Анонс: «Спирулина- озерная микроводоросль, получившая свое название из-за спиралевидной формы, которую можно разглядеть в микроскоп. Это один из древнейших микроорганизмов на нашей планете, существующий миллионы лет. Она богата витаминами, незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами и другими полезными компонентами.»
Как принимать порошок?
• Идеально, если вы натощак выпьете стакан чистой воды комнатной температуры, затем сделаете пару приседаний (а лучше не меньше 30). Это запустит ваш жкт и поможет очистится кишечнику.
• Затем наливаете стакан воды комнатной температуры, насыпаете чайную ложку спирулины и хорошенько перемешиваете. Выпиваете и благодарите сегодняшний день за прекрасное начало и счастливое продолжение!
Если вам трудно выпить чистую спирулину и не вкусно, то сделайте простой
смузи:
• 1 спелый банан
• 1 киви
• финики, если вам не сладко
• 1 чайная ложка спирулины
• стакан воды
Приготовление. Взбиваете все ингредиенты в блендере, наливаете в красивый стакан или банку и медленно попивайте, пережёвывая каждый глоток.
Как принимать таблетки спирулины?
• 10 таблеток лучше натощак!
• Если вы новичок начните с 5 таблеток!
• Если спортсмен, то можно увеличить до 20-25 таблеток в день.
• Беременным и кормящим 10 таблеток в день.
• Детям: в зависимости от возраста. От 1 до 10 таблеток!
Добрый день, Дмитрий.
1 чайная ложки с небольшой горкой спирулины весит — 5 грамм
10 таблеток — 5 грамм (одна таблетка весит 0,5 грамма).
5 грамм — это рекомендуемая нами дозировка спирулины в день (но можно и больше, всё зависит от потребностей вашего организма).
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,
1. как долго можно принимать спирулину?нужны ли перерывы в приеме?
2. в каком виде ее лучше принимать — порошок или таблетки?
3. принимать только утром один раз в день?
4. какая дозировка для подростка 12 лет?
Добрый день, Марина!
1. Спирулину можно пить так долго как Вы этого захотите. Перерыв делать не обязательно. Наша спирулина из естественного чистого источника, она растёт без применения агрохимии.
2. В каком виде лучше принимать — решать Вам. И порошок и таблетки эффективны. Тем, кто ни разу ещё не пил спирулину, можно начать с таблеток, т.к. их можно просто запить водой, и Вы не будете чувствовать её запаха. Также таблетки удобно брать с собой, например, в отпуск или если Вы много передвигаетесь по городу, и у Вас нет времени разводить порошковую спирулину и ждать пока она набухнет.
3. Принимать можно утром, днем или вечером, желательно натощак. Если есть проблемы с ЖКТ, то с едой. Можно разделить приёмы в течение дня.
4. Дозировка для 12 лет — от 2,5г и выше.
Здравствуйте! Мы рекомендуем принимать спирулину отдельно от коллагена. Спирулина быстро усваивается, поэтому лучше её первой выпить. А затем уже коллаген, минут через 20. Также спирулину можно пить перед сном или через часа 2-3 после легкого ужина.
Доброй ночи. Подскажите пожалуйста, я правильно понимаю что спирулину можно выпить утром на тощак 10 таблеток и эта дозировка будет на весь день? В течении дня её можно больше не принимать?
Здравствуйте! Рекомендуемая нами дозировка для взрослых — 10 таблеток в день. Если Вы новичок, то можно начать с 2-5 таблеток в день. Если вы пьёте все 10 таблеток с утра, то да — больше в этот день принимать не нужно. Но если вдруг организм будет сам требовать спирулину, можно и больше пить — это нормально.
Здравствуйте! Это может быть индивидуальная непереносимость. Также может быть, что Вам не подходит порошковая форма спирулины, в данном случае рекомендуется принимать таблетки. Чтобы исключить непереносимость, рекомендуем Вам попробовать небольшое кол-во спирулины принять во время или после еды, и посмотреть за реакцией — если будет недомогание, значит это непереносимость. Если во время или после еды будет всё хорошо, то Вам просто не нужно пить спирулину натощак, или даже лучше пить таблетки — они также эффективны.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста:
1. Рекомендуемую дозировку спирулины в таблетках для взрослого, для ребенка 14 лет и для ребенка 8 лет?
2. Можно принимать спирулину с Омега 3? Примерно так: до еды принять спирулину, а после еды Омега 3
3. Какой рекомендуемый курс приема спирулины? Через какой промежуток времени рекомендуется повторять, ну или, сколько курсов в год? Нужно ли ее вообще принимать всю жизнь курсами? Или достаточно одного курса?
Здравствуйте!
1. Таблетка спирулины весит 0,5 г. Дозировка приблизительная:
0,6 — 6 лет — 1-3г в день
6-12 лет — 3-5г в день
от 12 лет аналогична взрослой — 5г в день.
2. Можно принимать по той схеме, что Вы описали.
3. Наша спирулина выращена без агрохимии, поэтому её можно пить на постоянной основе, не делая перерывов.
Добрый вечер! С утра во время завтрака принимаю омега-3, витамин Д и Селен. В какое время лучше пить Спирулина, чтобы не нейтрализовать полезные свойства витаминов?
Дмитрий
Не совсем понятно, почему порошок чайная ложка, а таблетки 10 шт? Сколько грам в чайной ложке и сколько в 10 таблетках?
Superuser
Добрый день, Дмитрий.
1 чайная ложки с небольшой горкой спирулины весит — 5 грамм
10 таблеток — 5 грамм (одна таблетка весит 0,5 грамма).
5 грамм — это рекомендуемая нами дозировка спирулины в день (но можно и больше, всё зависит от потребностей вашего организма).
Марина
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,
1. как долго можно принимать спирулину?нужны ли перерывы в приеме?
2. в каком виде ее лучше принимать — порошок или таблетки?
3. принимать только утром один раз в день?
4. какая дозировка для подростка 12 лет?
Спасибо!
Superuser
Добрый день, Марина!
1. Спирулину можно пить так долго как Вы этого захотите. Перерыв делать не обязательно. Наша спирулина из естественного чистого источника, она растёт без применения агрохимии.
2. В каком виде лучше принимать — решать Вам. И порошок и таблетки эффективны. Тем, кто ни разу ещё не пил спирулину, можно начать с таблеток, т.к. их можно просто запить водой, и Вы не будете чувствовать её запаха. Также таблетки удобно брать с собой, например, в отпуск или если Вы много передвигаетесь по городу, и у Вас нет времени разводить порошковую спирулину и ждать пока она набухнет.
3. Принимать можно утром, днем или вечером, желательно натощак. Если есть проблемы с ЖКТ, то с едой. Можно разделить приёмы в течение дня.
4. Дозировка для 12 лет — от 2,5г и выше.
Ольга
У вас на сайте сказано, что после приёма спирулины следует есть через 15-30 минут. А можно после приёма спирулины есть через 1-2 часа?
Superuser
Можно.
Наталья
СКОЛЬКО ТАБЛЕТОК МОЖНО ПИТЬ РЕБЕНКУ 12 лет
Superuser
Здравствуйте! Доза для ребёнка 12 лет аналогична взрослой — 10 таблеток в день. Можно не все за раз выпить, а поделить на приёмы в течение дня.
Ксения
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, спирулина в таблетках сырая (не подвергалась термообработке)?
Благодарю.
Superuser
Здравствуйте! В процессе изготовления таблеток нагрев происходит.
Иван
Здравствуйте. Если пить натощак Кислота в желудке не нейтразизует минералы и витаминым в спирулине?
Superuser
Здравствуйте! Нет. Приём спирулины натощак — это оптимальный вариант.
Ольга
Добрый ночи. Подскажите пожалуйста можно ли одновременно на тощак принимать спирулину с коллагеном?
Superuser
Здравствуйте! Мы рекомендуем принимать спирулину отдельно от коллагена. Спирулина быстро усваивается, поэтому лучше её первой выпить. А затем уже коллаген, минут через 20. Также спирулину можно пить перед сном или через часа 2-3 после легкого ужина.
Надежда
Доброй ночи. Подскажите пожалуйста, я правильно понимаю что спирулину можно выпить утром на тощак 10 таблеток и эта дозировка будет на весь день? В течении дня её можно больше не принимать?
Superuser
Здравствуйте! Рекомендуемая нами дозировка для взрослых — 10 таблеток в день. Если Вы новичок, то можно начать с 2-5 таблеток в день. Если вы пьёте все 10 таблеток с утра, то да — больше в этот день принимать не нужно. Но если вдруг организм будет сам требовать спирулину, можно и больше пить — это нормально.
Валерия
Здравствуйте, можно ли спирулину запивать водой с мёдом ?
Superuser
Здравствуйте! Можно.
Наталия
Подскажите пожалуйста спирулина 3000 ед. сколько будет в гр.
Superuser
Здравствуйте! 3000 ед. чего Вы имеете ввиду?
Юлия
Подскажите, доктор назначил 3000 ед спируллины принимать. Как высчитать дозировку в таблетках?
Superuser
Здравствуйте! Вам нужно уточнить у своего лечащего врача — 3000 единиц какого вещества из спирулины Вам необходимы.
Гузеля
Здравствуйте! Говорят что спируллину нельзя совмещать с молочными продуктами. Правда ли это. И как тогда лучше принимать?
Superuser
Здравствуйте! Совмещать можно, но скорее всего это будет не вкусно. В идеале спирулину следует пить натощак за 15-25 минут до приёма пищи.
Елена
Добрый вечер. У меня в таблетках вместе спирулина с хлорэллой.
Принимать так же, 10 таблеток?
Superuser
Здравствуйте! Вам нужно уточнить схему применения у того продавца, у которого был куплен данный продукт.
Ольга
Здравствуйте. После приема Спирулина меня полдня тошнило. Что это может быть?
Superuser
Здравствуйте! Это может быть индивидуальная непереносимость. Также может быть, что Вам не подходит порошковая форма спирулины, в данном случае рекомендуется принимать таблетки. Чтобы исключить непереносимость, рекомендуем Вам попробовать небольшое кол-во спирулины принять во время или после еды, и посмотреть за реакцией — если будет недомогание, значит это непереносимость. Если во время или после еды будет всё хорошо, то Вам просто не нужно пить спирулину натощак, или даже лучше пить таблетки — они также эффективны.
Марс
Здравствуйте,как можно различить настоящее от хим.обработанную Спирулину? Заранее спасибо.
Superuser
Здравствуйте! Визуально или на вкус никак. По анализам. По проверенному поставщику.
Олеся
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста:
1. Рекомендуемую дозировку спирулины в таблетках для взрослого, для ребенка 14 лет и для ребенка 8 лет?
2. Можно принимать спирулину с Омега 3? Примерно так: до еды принять спирулину, а после еды Омега 3
3. Какой рекомендуемый курс приема спирулины? Через какой промежуток времени рекомендуется повторять, ну или, сколько курсов в год? Нужно ли ее вообще принимать всю жизнь курсами? Или достаточно одного курса?
Superuser
Здравствуйте!
1. Таблетка спирулины весит 0,5 г. Дозировка приблизительная:
0,6 — 6 лет — 1-3г в день
6-12 лет — 3-5г в день
от 12 лет аналогична взрослой — 5г в день.
2. Можно принимать по той схеме, что Вы описали.
3. Наша спирулина выращена без агрохимии, поэтому её можно пить на постоянной основе, не делая перерывов.
Лидия
Добрый вечер! С утра во время завтрака принимаю омега-3, витамин Д и Селен. В какое время лучше пить Спирулина, чтобы не нейтрализовать полезные свойства витаминов?
Superuser
Здравствуйте! Спирулину пейте натощак, до завтрака.